楽しかった講演会

今日は、私も購読している

[ハルメク]さん主催の講演会で

正しい呼吸筋の使い方、肺を強くする方法や

終活の進め等のテーマでお話させてもらいました。


呼吸筋の本間先生とご一緒でした。
またまた、勉強になったぁ〰️👍

衣装はこんな感じ👌

久しぶりに２日続いて外に出たって感じ➰❤️

楽しかった‼️