今日の常備食はコレ〰️❕

今日の常備食は、切り干し大根👌

もやしのナムルでぇーす〰️👍

切り干し大根そのももが糖質が多いので

味付けは醤油と和風出汁と塩麹で。

お砂糖やラカントは必用なしです。

また、切り干し大根は食物繊維がめちゃくちゃ

豊富です➰❤️

ワカメとニンジンをごま油と醤油とみりんとラカントと和風出汁で味付け。

備えておくと便利でぇーす