お昼しっかり食べますよ。

お昼🍚です。
しっかり食べます〰️👍


たらのかす漬け
野菜の味噌汁
キャベツとクレソンとしらすのサラダ
納豆にザーサイ
豆腐に山形だし
卵
めかぶ
玄米🍚


たんぱく質[動物性と植物性]
炭水化物
食物繊維
ミネラル

バランス良いお昼🍚
一時間かけてゆっくり噛んでいただきます。