晩ごはんで反省〰️

お昼ごはん食べ過ぎ〰️😅
反省して
夜ごはんはヘルシーに。


玉ねぎ
トマト🍅
パクチーサラダ

なす🍆のぬか漬け
全てで144キロカロリー➰❤️


ゆっくりよく噛んで
頂きます🍴🙏