ゆっくりしたペースですが

１日2時間だけ勉強と
決めてやってます。


根を積めると長続きしないからね。


今日は
たんぱく質
脂質
糖質


三大栄養素のお勉強でした。


お昼ごはん食べ忘れ
これから食べます〰️😅