今日のお昼ごはんは
こんにゃく麺で
冷やし中華です〰️👍

キュウリともやしと卵とハム
お酢もかけて
さっぱりいただきます。


良く噛んで、ゆっくり食べましょ🎵

巣ごもりであまり動かないから
ヘルシーにしてます。

みなさんは何を召し上がってますか?