今日は寒いので
身体が温まるサムゲタンを、つくります〰️👍
材料はこんな感じ

水分をしっかり拭き取ります。

30分程水に浸けて
ザルにあげて水分をなくしたあと
ゴマ油を混ぜたものを
お腹に詰めて

生栗がない季節なので
甘栗で。

足はクロスさせて竹串で
おさえます。

にニンニクと塩をいれて
強火で

グツグツしてきたら少し蓋をずらして
弱火で約3時間ゆっくり煮込みます。

こんな風に出来上がり

しっかり煮込んだ〰️👍
塩をたして味おととのえたら。
松の実とミヅナをいれて盛り付け。
鳥は塩と胡椒でいただきます。
