お昼ご飯はカロリー低い焼きそばお昼はカロリーの低い焼きそばにしました豚肉と鶏肉とお野菜いっぱい入れてそして麺はこんにゃく麺です全部合わせても150kcal ぐらいかなタンパク質と食物繊維がいっぱいお腹にとっても良いのです皆さんもお試しになってみて➰❤️