運動出来ず〰️

仕事はおわりましたが

今日は運動出来なかった〰️😅

お昼ご飯は飛行機で出たお弁当

を半分だけ食べて

夜はホテルで前菜の盛り合わせと🍺です。

部屋に戻ったら腹筋だけはやろうと思いますが。

運動できないのヤバいんだわ😞💦