晩御飯➰はローカロリー

今日はお昼ご飯もがっつりいただいたので

晩御飯はローカロリーにしました。

玉ねぎ、アスパラ、えのき茸、シメジ、まいたけ。

鶏肉少々

そして、蒟蒻麺の焼きそば❗です。

あっ！食物繊維のコーヒーも忘れずに。

この量で150キロカロリー〰️✨

食物繊維たっぷり。

美味しくいただきました。