ヨガの修行でバリ島に

二年まえから始めたアイアンがーヨガ❗

ついに、修行にバリ島にやってきました。

凄く、身体の隅々まで

筋肉も

関節も

筋も

完璧に伸ばして伸ばして。

私、この歳になって2センチ背が伸びたんです❗

朝2時間

夜２時間

ガッツリヨガ❗

トレーニングです。