寒い朝ですね。

さてさて、今日は運動ばっかしばっかしの日にしてます。


朝から10キロ走って


ご心配いただいた風邪も吹っ飛びました。


汗かくのが私には1番の風邪退治法


これから、ジムに行きまあ~す。


友達と夕方までビシッとトレーニングです。



まずは、美味しいランチを頂いてからね。ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ