いかなご釘煮。

カルシウム

ビタミンＤ

鉄分

満載のいかなごの釘煮。

友人の美穂ちゃんのお姉様から頂きました。


釘煮は


煮上がり状態が《釘》に似ている事から名付けられそうですよ。



釘で煮てる訳ではありません。




お昼ご飯にいただきます～
ラッキー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))





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