運動 終了。

頑張って動きました。


ランニング

ラジオ体操

プラス

マットピラティス

そして、プール。



アホほど運動したら、サッパリ♪( ´θ｀)ノ。


お酒が美味いよ～～


身体に


アメ


と


ムチ


デスよ。




元気で60、70、80、90、100？？？


目指してね。


皆さんもいい汗かきましょう。