雑穀ご飯

最近、夏子が雑穀ご飯がいいと言い始めて。


やっぱりお年頃かしら



美容に感心を持ち始めたようね



食物繊維がいっぱいでいぃす

胚芽押麦

ビタバァレー

アマランサス

きび

あわ

白胡麻

黒胡麻

大麦

もち黒米

虹色米



10穀米ですよ～



ブレンドは適当だけど