おはよう☆☆

昨日はヘロヘロ～～と１日過ごしてましたぁ～～

今日は反省(笑)してびっしり動きます

まずは運動ね

ランニング＆エアロビクスやってきます。

オット筋トレも

腹筋攻めないとウエストゆるみかげん

マジヤバイ

頑張ろう

サンドウィッチマンさん

『東北魂』東北地方太平洋沖地震義援金口座。

銀行名：三菱東京UFJ銀行支店名：目黒支店

種類：普通

口座番号：0133179

口座名義：東北魂義援金〔トウホクダマシイギエンキン〕宜しくお願いします。