鶏のハーブ焼き

ゆで卵

スパイシー竹輪

枝豆おにぎり

肉そぼろ生姜おにぎり


山瀬まみちゃんから教わった
いちぢく のゴマソースがけ。


横の2つは、いつもお腹すかして番組進行している、伊藤アナの小腹用おにぎりおにぎり
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