先にサムネ用画像
１月３日の記事で↑
悩みまくってる
事を
さらけだしたら
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽ 頂きました。
↓うまく伝わらないかも
と ｽｸﾘｰﾝｼｮｯﾄにしました。
(許可は頂いてます)
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このね
ジャッジせず (良いか悪いか判断しない)
→俯瞰し
→見つめる
→認める
→手放す
→今後の糧としてもっておく。
シンプルだけど
これが
なかなか
難しいのよ！
⬇️そして
また 下のように
グルグル🌀🌀の始まり～
自分を
なるべく
解放しよう
したい
今年こそ！
と
努力してると
また
そこに真面目モード発現で
要らない力が入る。
ルールめいた
ものに
乗るのが癖になってる…
もうね
そうなったら
全て放棄するしかない～
(考えをね)
すると
また
循環を始める…
思考が飽和常態になると
一回 放置！
しないと
ダメなのよね…私…
あと
全然
違うこと
ワクワクすることに
気持ちを向けると
気持ちが安定してくる…
そうなのだ
こういう時は
こうすべきより
私の場合は
「ワクワク」にアンテナ📡
を立てること！
う～ん。
何を投入？
これは 何？
ふざけてんの？
と
思ってしまった曲
↓「卑怯戦隊 うろたんだー」
ありそうな曲調で
目が点にナリマス… 
追伸:
seira さん
なんかワケわかんない
ブログになってしまいましたが
悪意はありません。
少し
放っておいて 頂けると
助かります…。