あなたの心・体・魂の声を聴く
エネルギー療法家
キネシオロジーセラピスト
ことほぐ清水陽子です。
今日は、前回のリベンジで遠方まで
試験を受けに行きましたが、
残念無念、
気持ちの焦りが出て
今回もうまくいきませんでしたよ。
片道2時間半
ほぼ一日が終わりました。チーン
落ち込むと
なんにもやる気がでないですね。
再びこのような気持ち。。。
最近、わかりやすいんですが、
自分の状態がいまいちな時って
人の、私に対する態度が
なんか横柄だったりするんです。
うわっ感じわるいなぁこの人。
って思っちゃうんですが、
それって、わたしがわたしを
大事にしていないだけ、、、
ということが
わかってきましたよ。
なぜかというと、
以前よりタイムラグがなくなってきたから、
目に見えるのがはやいので、
理解しやすいです。
例えば、
・自分の事を後回しにしたり、
・自分が本当はあまり気がすすまないのに
相手が強くそう言っているから
もういいかな、って「YES」と言ってしまったり、
・日々、睡眠を削って、お仕事をしていたり、、、
自分を大事にしていないことが続くと
横柄な態度を取る人が出てくる
そのような感じです。
思ったことが現象になって現れること。
以前は、もう少しタイムラグがあったので、
原因と結果に間があると
気付きにくかったのですが、
最近早くなってきています。
で、今日は
試験後に落ち込んでいて
普段気にならないようなことが気になるわけです。
人の言動ですね。
あんな言い方しなくたっていいじゃない。
っておもっちゃうんです。
調子のいい時にはスルーできることも
調子悪い時はひっかかります。
取り繕えない素の部分でもあります。
あ～自分のクセが出るね～
感情にハマっているときには、
ただ怒りや憎しみ、憤りを感じて
その渦中にいるのだけど
「わたしって、落ち込んでいるときは
こんな些細なことがひっかかるんだ」
って気づいたら、
もう渦中にハマっている状態ではなくって
少し感情さんと距離がある状態。
ふと見る視点を変えてみたら
ハマっている感情のパターンが見えたりしてきます。
ただでさえ、気持ちも落ちているのに
人の言動でまた落ち込むなんて
時間もエネルギーもムダ。
「いま、めちゃくちゃ落ち込んでいるのですけど
どうやったら元気がチャージできる？？？」
と自分で情報を探査していくと
カードを引きなさい、と情報が来て
オラクルカードを引きました。
自分の作品に自信をもちなさい
作品を書き綴りなさい
と出てきました
このブログもそうですが、
色々と文章を書くことが多いので
総じて
「お仕事楽しくしてね
」
というメッセージでした。
落ち込んだことに原因を探すよりも
やりたいことにエネルギーを注ぐ方が
元気チャージになることはよくあります。
気持ちを切り替えて1人残念会をしました。
甘いものが欲しかったので
エクレアとブラックコーヒー
これだけでも満たされました
この時点で、ぐるぐる回っていた感情は
か～な～り！
薄まってきているんですよ。
本当に。
いや、悔しいんだけどね、
それはそれ。
またやるしかない。
いまはやることやろう！
って脳がね、切り替わっていってくれます。
落ち込んだとき
感情は過去にはまっていたところを
ループしいてるだけかもしれません。
クセが次の場面を引き寄せていくので
全体をみたり
また個人の魂を感じながら
わたしはここで何を学んだ？
ここに気づきがあるとしたら何？
自分に問うことで
脳が検索を始めます。
落ち込んだときほど
クセが出るので大チャンスです。
自分に質問してみてくださいね！
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