精油のはなし～ジュニパーベリー①

ジュニパーベリーのご紹介です。

五行アロマでは、

水-腎

冬に使いやすい精油の一つになります。

身体を温め、刺激する作用があり、

そして冷えと湿気を取り除きます。

利尿作用もあり、リンパの流れを整えます。

抗感染作用にも優れているので

膀胱炎、尿路感染症、気管支炎にもよいとされています。

長期で使うと腎に負担がかかることがあります。

腎疾患のある方は使用されない方がいいでしょう。

メンタルの働きとしては、

キーワード【浄化】です。

ネガティブな感情や、わだかまりを押し流してくれます。

肉体的にも精神的にも

不要なものを出して、

切り替えるのに役立ちます。

ウッディな香りなんだけど、すっとするところもあり、

お部屋でディフューズすると

爽やかな森林浴の感じがします。

今からの季節にお勧めの精油の一つです。

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