HARMONY
ハーモニー
今は自分をもっと柔らかくして、
もっと受け容れるようにしましょう。
というのも、言葉ではいい表すことのできない喜びが、
すぐそこであなたを待っているからです。
それを、あなた以外の誰かが
あなたに示して見せることはできませんし、
あなたがそれを見出しても、
ほかの人に言い表す言葉は見つからないでしょう。
しかし、それはそこに
あなたのハートの奥深くにあります。
熟し、発見されるばかりになって---。
（OSHO TAROT）
自分のハートに耳をかたむけること、、、
が書かれています。
瞑想を普段されている方は
感覚が掴みやすいと思いますし、
これまでそういった時間を持たなかった方も
心と体を緩ませる時間を意識的に持つようにして下さい。
ゆっくりした深い呼吸で
自分の呼吸と鼓動のリズムを感じてください。
雑念や感情的にとらわれている事が
頭の中をたくさんよぎるでしょう。
感情にとらわれず、
ただただ流していって
広がった心を
中心にもってきてください。
すごく悲しいことが思い出されて
流せない時は
わたしはとても悲しかったなぁ、と、
「悲しかった」と言葉を出して手放してみてください。
つらいことがあっても、
今ここで生きて、
穏やかな時間を取り戻そうとしている自分に
励ましの言葉をかけてあげてもいいでしょう。
ここでは決まったやり方はありません。
不要なものをたくさん抱えてしまっていることもあります。
シンプルになればなるほど
本当の自分のわくわくすること、
心から興味をもっていること、
にフォーカスがあってきます。
今日もよい一日を
※目に留まった時が、あなたに必要なメッセージです。
カードを通じて、伝えるといいというメッセージを書いています。
本来の解説書に沿ったガイドでないこともありますので
ご了承ください。
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