ことほぐの
「自分軸を作るキネシオロジーストレッチ講座」は
ストレッチを通じて14筋をととのえますが、
整えるだけが目的ではありません。
ベタッと開脚する、ようなこことは
こちらでは重視していません。
体(筋肉)からメッセージを受け取り
氣をながしながらストレッチをしていく中で
心と身体がしっかりと繋がり、
本音
が出せるようになってきます。
その人自身の本当の言葉です。
心にも身体にも安定感が生まれます。
元々ご自身が持っていたものです。
セッションではありませんので、
方向性を導き出すことは致しません。
自分でカラダと対話しつつ
自らがメンテナンスしながら自分との繋がりと確かにしていく
そのお手伝いをさせて頂きます。
状態を見ながらストレッチの内容を変えたり
声掛けをしていきます。
体からメッセージを受け取りつつ
対話していきましょう。
2018年の
まず自分ができること
やってみるといいこと
がわかります。
講座の流れとご感想は、こちらをご確認下さい。
2名様までの少人数での講座です。
自分軸を作るストレッチ講座
1月12日(金)10:00~12:00(2時間前後)
参加費:3,500円
持参物:ご自分用のお水、ヨガマット、動きやすい服装
人数:2名様まで
1月12日(金)10:00~12:00(2時間前後)
参加費:3,500円
持参物:ご自分用のお水、ヨガマット、動きやすい服装
人数:2名様まで
場所はJR周船寺駅近くになりますが、
近郊で移動になることもあります。
お申込み時にご確認ください
↓↓↓
<ことほぐ期間限定企画>
キネシオロジーアロマサロンことほぐ
月~土曜日10:00~/14:00の2枠限定です。
フルセッション150~180分
ショートセッション 90分
他にもベストアロマを作成しながらの60分セッションや
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