先日のキネシオロジー練習会で出ました修正
①酵素風呂に行け
②タッチフォーメタファー
毎日１文を特定し
2週間、夜10時に音読で10回読む。
酵素風呂は翌日時間を作って
いきました。
ヒノキのオガクズ酵素風呂。
発酵して湯気が立っているのです。
自然発酵で最高70度まであがるとか。
酵素といっても臭くありません。
全体は木の優しい香りです。
浸かっているイメージとしては
鹿児島や大分にある
砂風呂な感じです。
お風呂前に飲む代謝をよくするお茶。
初めての方は10分くらいでも
くらっとする方もいらっしゃるみたいです。
特にメイクはとる必要はないのですが、
芯が温まって毛穴が開いてくると
唯一表面に出てる顔から汗がでてきます。
それをですね、
上手にオガクズを混ぜているお姉さんが
冷たい濡れたタオルで拭いてくれるのです。
なので、お風呂あがった時にはほぼスッピン！
気持ちよく汗をかきたい方はスッピンで行くことをお勧めします。
身体は楽になりました。
メンテの為に今月は何回か行きます。
修正って、身体から、その手法が情報として
出てくるのですが、
すぐ実践するかどうかってところも大事ですね。
（すぐではなくて、時期についても身体から指示がでることもあります）
わたしはそれをすぐ実践することで
自分自身への信頼度が格段に増す、と感じています。
キネシオロジーで出てくる修正は
無限
なので、
「えっそんなことするの？」と意識では感じるようなことも
出てきたりもします。
でもですね、
意識って、潜在意識・無意識の領域に比べると
ほんの3～5％くらいしかないのですよ。
目に見えるものだけを信じる、
と仰る方もたくさん周りにいますが、
人間の目で見えるものと
種別によって感じる色、
全然異なります。
自分の感じれる領域と
感じられない領域があることがわかっているのに
そこに固執する意味がわたしにはわからないです。
でもそれも個性なんでしょうね。
どちらにしても、出てきた情報は、
深いところの自分からのアドバイスなので
それを信頼して進めていっています。
自分を尊重する、事につながっていると感じます。
もう一つのメタファーも
毎日夜10時にやっています。
なかなか禅問答のようで面白いです。
しっかり内観してできあがった文章を
10回音読しています。
自分の中の面白い文章が出てきてます。
これ、一日の振り返りとしてもいいですね。
1月下旬までしっかりします。
2/1までの限定セッションです。
2016年の心と体のセットアップに。
キネシオロジーを体験されたい方にもぜひ。