タッチフォーやスリーインワンを主に通じて、徹底的な心と身体の掃除をしました。
タッチフォーヘルスは「心と身体」で
スリーインワンコンセプツ（ワンブレイン）は「心と身体と魂」
魂レベルの根深いものがあることを感じて、続けて受講することにしました。
そしてキネシオロジーはボディワークであり、
とてつもなくパワフルなエネルギーワークであることを知りました。
そして「やさしく開放する」ことを大事に考えています。
ですので、
本人が許可していること以上のことはしないし、勝手に扱わないことが原則になっています。
これは、色んなヒーリング等が広がっているんので、人の考え方にもよるかもしれませんね。
気付きは一瞬です。
手を「パン！」って叩くこの一瞬。
気付きって、この一瞬です。
ただですね。
意識が変わっても、くっついている肉体は物質なので変化に時間がかかるんです。
身体中にエネルギーが流れています。
この流れがどこかでブロックされているとして、
そこを流す。
なぜ、そこでブロックしていたのか、、？気付くだけで充分流れるパターンもあるし、
ある手法をとって、ブロックを取るパターンもあります。
エネルギーレベルがクリアーしていても、
今は地球に住む肉体を持つ人間をしているので
実生活では地に足をつけていかないと意味ないのですね。
潜在意識97％、顕在意識3％とよく言われますが、
気付いて顕在意識に上ったときには大方は解放されています。
意識が変わって、エネルギーがより微細に光を放つようになったとしても
身体は変化に時間がかかるので、そのエネルギーをひっぱっちゃったりする可能性も大です。
その意識に見合う肉体も作っていく必要性があります。
つまり、どんだけ意識が高くても
化学物質がたくさん入っているものを食べていては、
身体のもつ意識は高まりません。
いいものを食して、健全な新陳代謝を促す。
この心と身体のパートナーシップってものすごく！大事なのです。
たくさんの心の絡みを外し、クリアになっていく過程で
身体も軽くなっていきました。
そして、心と身体が一致していく一体感を感じるようになりました。
健康な時には分かりにくいですが
身体って、組織って、細胞って、いつも私自身の為に
血液を流し栄養を供給し、老廃物を出し、細胞のいっこいっこが頑張っています。
学びと実践を繰り返すうちに
私の気持ちが「こうしたい」と思ったときに「うん、こうだね！」って応えてくれるボディの声を感じました。
小さな実体験で確認しつつ
30年続けてきた薬を、やっと断薬することが出来ました。