4月29日祝日マルチ 5月2日GWダイナミックフローマルチ | 横瀬弘樹のブログ

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フィットネスインストラクター 横瀬弘樹のブログです!

2つのマルチステップを用意させて頂きました。


①4月29日祝日 南行徳

お試しマルチステップ

館内掲示もされていますが、難易度はステップ1.5〜2程度で行う予定です。

(ステップ1.5には慣れている方向けで、2には慣れていなくても大丈夫です)


初めてマルチの方もいらっしゃるようなので、台と台の間のスペースをおよそ一律にして、台同士の距離間を広げ過ぎないようにしてみますニコニコ


スポーツクラブのwebなどにどなたでもご参加可能という表記がありますが、レベル設定のことではありませんのでご注意下さいウインク

(普段ステップ1のみのご参加の方は、今回はチラッと見学してみて頂くとイメージが湧くかもしれません)

→お問い合わせを頂いたので念の為♪


②5月2日木曜日 木場付近

GWダイナミックフローマルチ


こちらはまずは一律の台の幅で始めて、ある程度コリオが出来て来たら、

台の幅を広げて台上、台と床、床から更に遠くへ

と、台と台の幅を広げたい方はダイナミックに動いて頂こうと考えておりますウインク

(もちろんマイペースに最初の台の幅のまま動いてもアリアリです)


宜しくお願い致しますウインク