トレーナーの勉強をさせて頂きました。
足首のケアや、膝のケアについて学びました。
やはりコンディショニングをしてからトレーニングをすると、トレーニング中はもちろん終了後にも歩くだけ自分の身体の変化に気づけます
色々な方のトレーニングに関する考えを聞けるのも、個人で活動するトレーナーとしても非常に貴重な機会でした！
話は変わって、お世話になっておりますイタリアンウェアのJTBですが、
今更ながら、
Job Tribe Bench
という略称です。
JTBの前の会社がBenchという会社だったそうで、そこに Job Tribeという直訳すると「仕事の種族!?」のような名前をつけたそうです。
「benchという会社のチームorメンバー」みたいな訳が正しいのかなσ^_^;
社長さんがイタリア人なので、訳は間違ってるかもしれませんm(__)m