水曜19時からはビギナークラス
練習開始前、キッズたちに大人気のせら
しんのミット良かったな
ケージではできる同士でミット打ち
20時からはディフェンス練習
最後はマススパー
みんなうまくなってきたよ。今日のあだちなんてびっくりしたわ
20時30分からはビギナー寝技クラス
ケージではりょうまとゆきが打撃練習
お互い技術交換していた
悩んでるときは伸びるとき、この時期は辛いけど自分を信じてやりぬけ‼️
初心者大歓迎
変わりたい人大募集
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総合格闘技道場SAI-GYM
住所：新潟県燕市吉田東町9-1
TEL：090-6628-4350
SITE：saigym.com
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