火曜19時からは総合打撃クラス
このクラスは技術練習中心にやります
20時からはマススパーとフィジカル
20時30分からはMMAクラス
みんな激しく頑張ってました
てことで外は大荒れ交通規制もかかってるなか多くの参加でした
明日の11時からのダイエットキックは通常通りやりますが、夜のダンスは先生不在のためお休みです。
また19時30分よりボクシングクラスとなります。
本気で変わりたい人大募集
□■□■□■□■□■□■□■□■
総合格闘技道場SAI-GYM
住所：新潟県燕市吉田東町9-1
TEL：090-6628-4350
SITE：saigym.uijin.com
□■□■□■□■□■□■□■□■