金曜は打撃クラス
19時からはビギナー打撃クラス
今日はこのクラスに女性が5名参加でした～
さらに女性から問い合わせもありました～～
てことで初スパーリングを体験
といっても相手は殴り返してこないので、殴るだけです
20時からは一般クラス
技術練習はショートレンジでの打撃の打ち方やりました～
ゆたかは最終調整
相変わらず1時間くらいずっとシャドーしてた
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