寝技クラスは9名参加
ビギナー寝技は4名参加
三角、腕十字の打ち込みとタックルをやりました
限定スパー→技術練習→グラップリングスパー
みうらさんは19時から22時までフル参加でした
45歳すごいね～～
たけしもフィジカルがだいぶ強くなってきたよその調子で頑張ってほしいね
試合組はみんな強い
今回もいい成績が残せそうだよ
セコンド募集中です
会員募集中
見学、体験大歓迎です
気になることがあったら電話かメールで聞いてください
■■■■■■■■■■■■■■■■
ADD 新潟県燕市吉田東町9-1
TEL 090-6628-4350
MAIL saigym31@gmail.com
総合格闘技道場「SAI-GYM」サイジム
■■■■■■■■■■■■■■■■