今日は柔術クラス。
昨日の松根さんのセミナーを復習。
てつとカメラ目線…集中しなさい
技術練習
試合後ということもあって終始リラックスムード
リラックス…
リラックス…
でも結局はみんなかなり気合入れてスパーしてました
試合明けだったけど、１２名参加
大さんが久々参加
久しぶりに来るとみんなから連続でスパーを申し込まれて、かなり参ってたね～～（笑）
よっしーもまだ怪我したところが痛々しいけど、練習に参加
これからの季節は柔術衣を着てるとかなりきついけど、間違いなく痩せますよ
明日は総合打撃クラスです。
会員はいつでも募集してます
初心者、見学希望者、大歓迎です
詳しくはホームページ を見てください(^-^)/