今日は打撃クラス。
みんなでミット
よっしーナイスミドル
うっちーとひろしはなかなかいいコンビだったねー
ディフェンス練習
リングではマススパー
マットではスパー
最後はラッシュ
今日も疲れたけどいい練習でしたねー
やっぱ楽して強くはなれないね！
みんなのパンチも日に日に強くなってますよ！！
ミット持ってる手が痛い
明日は２０時よりフリークラスです。
会員はいつでも募集してます！
初心者、見学希望者、大歓迎です！
詳しくはホームページを見てください(^-^)/
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