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おはようございます
よこりんです
次男くんは5月下旬から調子を崩し、適応指導教室には通えていますが、体がだるく、お散歩に出かけられなくなっていました。
お風呂に入ると、フラッとしたりもありましたので、主治医に相談しました。
思春期の時期は自律神経が乱れやすいので、水分をしっかり取ってくださいと言われました。
その水分というのが、
1日ポカリ1.5ℓ程度！
え？そんなにですよね！
びっくり。聞き返しましたが、その量で間違いなかったです
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