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今年度の健康診断が7/30に決まりました。
つまり、2カ月後です。
私は毎年健康診断の時だけ健康になろうとして、ダイエットと禁酒をしています。
2カ月限定で。
特に禁酒が効果があるようで、肝臓の値でひっかかりません。
⇒酒飲みゆえ、肝臓の値が心配。
ダイエットは毎年だいたい4キロほど落としますが、すぐまた戻るという・・・。
自分でも何やってるんだろうと思いますが、仕方がない。
ダイエットしまいと、「太りました?」といかいわれるし。
というわけで、夕食はおかゆか美禅食のみです。
はあ、しばらくはおなかをすかせた状態ですが、仕方がないですね・・・。
毎年太る私が悪い・・・。
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