昨日は お友達のダンスセッションを受けて来ました
写真は ランチにて 生牡蠣を堪能している所w
私のお友達のブログ
私が下手くそな説明を書いちゃってお友達に迷惑をかけちゃいけないのでw サラリとコピペなどしてみたんですがw
ダンスといっても 決まった動きやステップを習うという形ではなく
ひたすらハートの誘導に任せて舞うという
一瞬ものすごくハードルの高そうな、え 逆に難しくね？！みたいな事を教わったのですが
これが！
最高に気持ち良い💖
そしてこれが肝なんですが、何故か涙が出てたまらない 泣ける 泣ける 泣ける
踊って泣く、なんてとっ散らかった事 あり得ないと
以前の私なら思うでしょうが、実際泣いちゃったんだからどーしようもなかったw
仲間で素敵なランチをして、夕飯までに休憩出来るなっていう時間に帰宅しましたが
休んだ後 夕飯を仕込むにもどうにもこうにも具合が悪くて
どうにかやる事はやって 再び横になりながら
みっちゃん(セッションしてくれたお友達)に連絡を取りました
そこで私なりに分かった事
私 結構 頑張っていたんだなあ って
とにかく 自分を優先してたつもりだったけど
心の奥底 魂の向こうでは
タスクをこなさなければ人としてアカンという概念が
頑固にこびり付いていたようで
セッションで解放されかかった所に 強烈な抵抗が起こった模様💦
体 めっちゃ疲れてました(汗)
先週も仕事中に「アレ？」って感じた不調はあったけど 止める訳にはいかず続行 しんどー！
やっぱり体はそんなに若くない
もうすぐ４７歳だもん
もっともっと 丁寧に生きよう
そんな事を体ごと感じた初夏でございました。
写真は ランチにて 生牡蠣を堪能している所w