こんにちは！^ ^

わくわく脳みそ育成コーチよこぴーです^ ^

昨日教えてもらった簡単おかゆ。

まずは、お米を水に30分以上つけます。

そしてお水を捨てる。

使う分ごとにラップして冷凍します。

こうすることで、お米に含まれたお水が凍って膨張し、中の組織を壊してくれるのだそう。

短時間で炊けるし、芯も残らないんだって。(^o^)

五分くらいでおかゆできた！(^o^)

ほうれん草はフリーズドライのものを使ってお出汁でおかゆと混ぜてみた🎵

このお出汁も簡単で、

ポットにひとかけらの昆布をいれて

鰹節一パックにお湯を注いで待つだけ🎵

離乳食は面倒だけど、色々簡単テクを教えてもらってよかったなーーー！

午後も、カブの葉っぱを食べました。

お出汁でといたらすごーくおいしそーにパクパク🎵

この調子で保育園に行くまでには二回食になっていたい。。

エビベジのお野菜で離乳食なんて、小さい頃から贅沢な息子ちゃんでした^_^

☆実践 離乳食 基本のおかゆ☆

☆実践離乳食基本のおかゆ☆