わくわく脳みそ育成ママコーチ よこぴーです(^-^)
きのうは息子ちゃんと一緒に、マドレボニータという産後ケアプログラムに参加してきました。
こちら、全四回で毎週一回集まります。
プログラム内容は二時間で、前半がバランスボールを使ったエクササイズ、後半が２人一組になって対話をする内面ケア。
真ん中に大きなマットを敷いて、ベビちゃんたちを寝かせた状態で行います。
産後初めてこうしたプログラムに参加した、というままも多く、必然的にベビちゃんたちもこんなに多くのお友達に会う機会は初めて。
半年までのベビちゃんが対象ですが、もうハイハイしそうな子もいるし、うちの子みたいにまだ寝てるだけ、という子もいる。
いっぺんに赤ちゃんが寝ている姿はとってもかわいかったです！
バランスボールのエクササイズは意外と超ーーーハードで、最初の一時間でぐつたり(´д｀)
次の一時間ではグッドアンドニューや、マインドマップ的なことをやりました。
うちの息子ちゃんが泣いてしまったためあんまりお話どころではなかったけれど(´ｰ｀)
場所は日産スタジアム内の体育館。
行きは旦那ちゃんに車で送ってもらったからよかったものの、かえりは日産スタジアム内をぐるぐるしてしまった(´ｰ｀)
ベビーカーで通れる道があまりなくて、駅までたどりついたのが14時でした(´д｀)
12時半に終わってたのに。。
息子ちゃんは電車も初体験！
ホームでぐずってしまったため、ミルクを作って飲ませて、。なんてやってたら電車に乗れたのは14時半(´ｰ｀)
電車にもいい子にのってかえってこれました！！
２人でがんばった！！
帰ったらぐったりで、すぐに御風呂に入って寝ました(｡･ω･｡)
心なしかいつもよりぐっすりと寝てくれたみたい( ´艸｀)
来週からも楽しみです♪
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