こんにちは！
わくわく脳みそ育成ママのよこぴーです(^-^)
昨日は母親が有給休暇だったので、息子ちゃんをしばし預けてひとりで外出～(〃'▽'〃)
久々にひとりでお出かけはいいなぁーと、たった二時間でしたが、思いました(*⌒▽⌒*)
近所に気功整体があったので、産後のケアにo(^-^)o
もう背中から腰から首から膝からバッキバキだったので、全身をほぐしてもらいました。
更に、気功で骨盤のズレを治してもらいました！
ただ触ってるだけなのに、骨盤のズレが治った！
腱鞘炎と膝の痛みもあったんですが、こちらも文字通りの手当てで少し緩和(〃'▽'〃)
やっぱりからだのメンテナンスも大事ですね！定期的にやろー（●＾o＾●）
赤ちゃん連れて参加できる運動プログラムとか探してまーす！
情報ある方ぜひ教えてくださーい！(*⌒▽⌒*)
Android携帯からの投稿