梅雨でだるい方も、骨盤美人体操でリフレッシュ
東海地方も梅雨に入りましたね。梅雨のうっとうしい季節だるいむくみなんとなく不調、やる気がでないと、いうあなた。次回のレッスンは、今年の夏はバテないために夏に差がつく身体づくりを目指します。よ。あと１名になりました。お待ちしてます。■今後のレッスン スケジュール■ ６月１０日（水） あと１名 ６月２４日（水） 残り３名 ７月 ８日（水） ７月の２回目はお休み ８月は夏休み ９月 ９日 （水） 第２・第４水曜日 １０時３０分～１１時４０分 場所：長根台コミュニティーセンター （新海池公園の隣。アピタのすぐ側です） 愛知県名古屋市緑区鳴海町池上９８－６ 一回 1,000円 （但し、初めての方は 5００円）持ち物 ； 飲み物、ヨガマット（無ければ大きめのバスタオル）、汗拭きタオル、楽しむ気持ち ・単発レッスンですので、お気軽にご予約下さい。 ・女性限定 ・動きやすい服でおこしください。 ・小さなお子様も一緒でＯＫ。託児はありませんので、おもちゃなど持ってきてくださいねご予約、お問合せはこちら yokomatsu.0403@gmail.com
