自分にとっての骨盤美人体操 とは？

今日は骨盤美人体操の講師セミナー。にて。

「私にとっての 骨盤美人体操 とは？」という同じテーマで
7名がブログを書いています。

私がこの骨盤美人体操と出会ってから

人生がどんどん変わっていく&

私のなかの骨盤美人体操の割合が大きくなっているんです。

⭐️まず腰痛治る

接骨院に通ってもなかなか良くならなかった腰、

いつのまにか治ってた！

体に痛いとこあると、なんかイライラしちゃうし、

やる気起こらないし、

どうしたら手抜きできるかばかり考えたあの頃。

が過去の話になりました。

他にも健康的になり、きれいになったと言われる✨

(詳しくはまたブログに書きます)

⭐️なんか元気になった

私のこと、わかってくれない！

こんなに頑張ってるのに！

と、旦那のせいにしたり

過去のことを思い出しては

グチグチだったのが、

体操の清々しさで和らいでいく。

(まだまだ修行中だけどね)

⭐️人に教えたくなる

こんなに体にも心にもいいんだもの。

「ちょっと奥さん‼️ すごいのあるよー」

と

インストラクター目指したら

この体操という技を見につけたら

人生すんごくなるんじゃないかって。

⭐️喜んでもらって、みんなに支えられています💚元気をもらっています❤️

生徒さんの晴れやかな顔をみたり

腰痛がよくなって、びっくりしたの！とか

肩こりの湿布もう使わないよとか

今年は冷え症がないよ、

脚が細くなったねと言われたのとか

お腹の肉が、消えてた！とか

やる気出てきたとか

お化粧したり、着るものがどんどんキレイになったりするのを

身近に見たり、聞いたり、感じたりして

誰かのお役に立てるなら！

私が人を喜ばすことができるなら

できる限り続けていきたい！のです。

⭐️この体操をもっとうまく伝えたい

私は知らないことだらけ。けど

主婦に毛が生えただけでは、説得力ありません‼️

だから、骨盤や体操のノウハウだけじゃなくて
私の言葉が伝わるように、人としての厚みというか
説得力をつけないとなっと常々思っています。
 

そのために、いろいろなことを知りたくなりました。
マクロビ料理や開脚、パーソナルカラー、ポスチュアウォーキング

イトオテルミー、アロマ、石けん生活、食品添加物、冷え症、更年期
健康管理検定、お灸、片付け、、、、などなど。

やりたいこと、知りたいことが沸いて出てきているのも
骨盤美人体操講師として、存在し続けたいからなの。
自分磨きは、楽しい贅沢です。

⭐️できない自分に焦らなくなる

　楽に生きれるようになったかな。

だんだん身体が整ってきて、体力もついてきて

昔に比べて疲れにくくなったり、

眉間にしわ寄せてなくなり

薬にたよらなくなったり

（子供が大きくなったのもあるけど）

私が「心地いい私」になってきました。
実証済み！
 

こんな自分の変化を、

誰かのお役に立てたらうれしいな。

骨盤美人体操ならば、きっと自分をもっと好きになれる。
そんな体操なんです。
「ほら！そこの奥さん、聞いてます？」