
先日は一般社団法人 伝筆協会のブラッシュアップセミナーでした。
全国の伝筆先生が集合して、一年を振り返り、次の一年の抱負を持ち帰る日でもあります。
代表理事の侑季蒼葉先生はコーチングの先生でもあるので、私たちに自分のビジョンプランを掘り下げていくミニセミナーを盛り込んで下さいました。これが、たまらなく楽しかった‼️
私の夢の現実に必要な行動は『朝活 早寝早起』でした。まさか、ここに行き着くとは我ながらビックリ👀
ビジョンプランという活字から想像すると、もっと高尚な目標を掲げるのかと思っていましたが、自分が導き出した答えが『朝活~早寝早起き』という日常の最も結び付いたことであることが興味深かったです!
ついつい夜な夜なになるし、夜になるほど集中してやめられなくなる。。。という困ったサイクル。
以前朝活していた時の、充実感に満ち溢れた1日のスタートの感覚を思い出し、また朝活復活するぞ💪