ふるさと納税のフルーツ定期便(^^)
今年もスタート😊
いつも山形市のフルーツ定期便を注文しています。
1回目はさくらんぼ🍒
やっぱり大粒でおいしいね😋
さくらんぼの効能について
ビタミンE
若返りのビタミン😊
抗酸化作用が強くて、老化防止に役立つ
カリウム
腎臓を通して塩分の排泄を行い、水分の排出を促すことにより、むくみを解消する
葉酸
造血ビタミン
ビタミンB12とともに新しい赤血球を作り出す
細胞合成
ビタミンC
美肌
毎年、春に注文しています。
5回届くコースで、次回は桃🍑
楽しみ😊
今からだと、夏から届くコースがあるみたいですね。
最近の体調について
朝起きるのがつらいのは、変わらず
朝起きたら、身体がだる重い感じ
起きてしばらく動くと、大丈夫になる
最近の暑さのせいかも🙄
でも、今まで、夏でも寝起きはいい方だったから、やっぱりホルモン剤のせいか🤔