そろそろ日焼けしないと。
シミジミ日焼けは嫌いです。去年、沢山焼いて、未だお肌にババ黒く色々残って、シミジミ憂鬱です。
でも、去年の三倍以上は焼きこまないと、ステージでは白豚ってのを知って、なんともな心境です。
明日から週２回焼いて、3月開始のポジアカでは一応焼けている状態、5/3の東京オープンでは本番状態の焼け具合で考えています。
小麦色じゃなくて、どぶにハマったみたいな真っ黒さじゃないとダメだからねぇ。。。
文句言っても仕方ないから、どんどこやりますが・・・
ダイエットもしなきゃいけないし。
少ないカロリーでなるべく充実した食事、足りない分をキチンとサプリから取って・・・
体調管理はしておかないと。大変だ、大変だ・・・
とりあえず聞いた話では、焼く前にしっかりクリームを塗って、焼き終わった後もしっかりクリームって・・・
何のクリームでもいいから、自分の肌にあったクリームを、「乾燥してる?」って思った際に、キュッキュ刷り込むのが大事だそう・・・
誰から聞いた話だって???
それは秘密・・・