3日置きにマシンで焼いて、スニッカーズみたいな色になっております・・・
GGの小沼先生や鈴木選手のポーズレッスンも豆に通ってまして、少しは見られる状態になったかと・・・
思いたい・・・
ま、頑張ります・・・
本人的にはチットモ気になってませんが、実はお腹周りは、以前太ってたせいで、痩せ皮がぷよぷよと余っております・・・
40-50kg以上の減量だと、だいぶ痩せ皮が出そうだから、お医者さんなり、トレーナーさんなりに相談して方法を考えた方がいいとは思うのだけど・・・
20kgぐらいの減量だったら、この程度で済むかなと。私は75kgから50kgまで落としましたけど・・・
でも、痩せシワが残っても、鍛えて筋肉量を増やせばソンナに目立たないでしょ？
で、ま、正直、痩せシワは消えないです。目立たなくなるは、なるけど、手術でもしない限りは「消え去る」ってのは無いですよ・・・
だから、あんまり無茶苦茶太らないようにした方が良いし、痩せたり・太ったりも、なるべくは繰り返さない方が良いかなと思います。
で、多少痩せシワが残ったって、意外に目立たないし、普段は服着てるから関係ないし・・・
バシッと運動して、バリっとしたカラダに変えて行ってください。楽しいですよ、トレーニングは、ウフフ♪
☆☆☆☆
http://blogs.yahoo.co.jp/kabu2kaiba/61237574.htm
訃報☆団藤重光先生逝かれる
とか、ボディビル大会の準備でパタパタしてたら、団藤先生が亡くなったんですね。なんともです。
法律には正直あまり詳しくありませんが、一時期死刑問題を多々勉強して、先生の本も参考にしました。
どういう方かは、ぜひ上記のリンクをご覧ください。