大人女子の部活動♡タイ料理部：主催のmiuさんと。
地元船橋の人気店、アユタヤに行ってきました。
開店前から、並び…
奥の窓際をキープ✨
店内はあっという間に満席に。
店員さんもシェフも、ほとんどがタイ人の方。
ランチメニューも1000円前後とお手頃でボリューミーなのも嬉しい😊
6年前。
ベトナム旅行に行って、すごーくお料理がおいしかったのを覚えているのですが。
タイ料理も少し似ている感じかな。
鶏もも肉を一緒に炊き込んだライスは絶品！でホーチミン滞在時でのベストヒット！
その鶏料理が！
アユタヤでも食べられました♡
梅雨が終わり、激暑の夏到来。
暑い時にこそ、辛い物？？
船橋にも、かなりエスニック料理があるみたいなので、夏休み中に出かけてみようかな。
大人女子の部活動♡
楽しいよ👌
8月21日（水）
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どうしても自分一人で頑張って、悩みを抱えがちな起業
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ぜひ、お気軽に遊びに来てください
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本八幡でやっています♬
9月13日（金）11：00～
＼アスリートにもおススメ／
体に優しい♡
マクロビランチ付き
企画：Maple & Leaves
（起業女子サポーター）
◆毎月第2金曜日
◆本八幡modern decoフラワーサロンにて
◆マクロビオティックランチ付き
（ご希望の方のみ）
◆2000円
＼マクロビオティック料理法ランチ別途／
本八幡でお待ちしています♡
（東京からもなんと、20分ほど😊)
アスリートのバランスの良い食事
（基礎全般）
大きく、強い体を作るためのポイント
最後まで走りきる！
試合＆大会前のメニュー
試合＆練習直後の早期疲労回復メニュー
補食と水分補給の大切さ
アスリート飯チェック！
（ご自身で作られたメニューの診断！）
※コンビニでの補食の選び方
3500円（一組）
60分～80分程度
<7月20日以降の夏休み期間>
第3希望日までを明記し、こちらからお問い合わせください
★一日3組まで
ワークシート＆おみやげ付き♬
（日程が重なった場合は、同席をお願いする場合がございます）
★保護者の方のみの受講も可能です
★出張可：お問い合わせください
★お友達同士でのお申込も歓迎します
食事以外のことでも！
★サッカーに関すること（もちろん他のスポーツでも
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★セレクションについて知りたい
★どこのスクールがいいの？
★サッカーノートが上手に書けない
★体幹や日々のトレーニングって？
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★そのほか何でも
もちろん、英語の勉強方法や留学についてのご相談にも乗りますよ✨
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（1講座90分：￥20,000～）
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“熱烈サッカーママ”とは程遠い私に、ぜひぜひ会いに来てください
たくさんお話できますことを、楽しみにしています
■講師プロフィール
アスリートフード講座/英語サロン＆集客サポーター
<林 葉子>
◎自宅英語＆アスリートフード講座サロン運営/幼稚園集客運営
高校で非常勤講師をしながら、口コミとブログだけで100名以上を集客
その実績を活かし、英語教室運営者向けの集客アイデアサポートやカリキュラム作成、幼稚園の英語クラス集客運営企画を担当
◎元米国NPO留学会社セールスマーケテイングマネージャー
HP/パンフレット/雑誌掲載のライティングを担当
企業や学校で数百人規模のセミナー企画と講師実績
◎中学校、高校教員として1300人以上の教授経験
生徒目線に立った指導で、教員評価は常にトップクラス
◎動画クリエイター・フォトグラファー
息子が本格的にサッカーを始めた関係で、一眼レフ撮影と編集の技術を習得、映像クリエイターとしても活動中
◎アスリートフードマイスター・ライター
スポーツチームでの食育講座とSNS活用アドバイスを担当
サッカーメディア「サカママ」にてコラムを執筆中
♡オーストラリア留学経験
♡ネコ好き、沖縄好き、北欧好き♡
【経歴：資格】
・New South Wales州立大学
English Institute修了（オーストラリア）
・中学校/高等学校第一種教員免許
（英語・社会）
・社会保険労務士 国家試験合格
・アスリートフードマイスター
・スキューバダイビング
オープンウォーターライセンス