ダイエット15日目

2025.10.20スタート

身長:156cm

体重:87.0キロ(BMI35.75)

体脂肪率:50.2%

*昨日の食事*

朝食

昼食

間食

ポテチ5枚

夕飯

おはようございます

今朝は微増

毎日は減らないんだからと思っても、つい痩せ期に期待してしまった

2日しかなかったけどもう痩せ期終わったのかな

やっぱり私の痩せ期は短いわ