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スタート86.8キロ
今朝の体重77.8キロ(前日比+0.9キロ)
合計-9キロ
女子日6日目今月の目標 76キロあと-1.8キロ
昨日の運動なし
昨日の食事
朝食雑穀米、豆腐とほうれん草の卵とじ、セロリのきんぴら、きゅうりの浅漬け
昼食雑穀米、ひじき、イワシハンバーグ、サラダ
間食なし
夕飯ケバブ、焼きそば、唐揚げ(2個)、かき氷(少し)
－－－－－
おはようございます
大増量～！
76キロ台は幻でした
屋台でたくさん食べて、夜喉がすごい渇いてお茶をガブガブ飲みました。
1リットル以上飲んだような
。
。しかもいつもは朝お通じがありますが、それもなし
お腹が重いです。
昨日、午前中は娘の病院&買い物、午後はお祭りで夜に帰宅したため筋トレする時間がなかった
お祭りは近所ではなくて車で2時間弱かかるところ。
13時半には出発して、15時過ぎにはお祭りの近くまで到着はしたんだけど
周辺は大渋滞
車が全く動かなくなって30分が経過。
時間が迫っていたため私と娘だけおりて歩いて向いました
そして見れました
ディズニーのパレード
娘がだーーーい好きなプルートに会うため
娘、大絶叫
ディズニーで見るのとは全然違う感覚で。
かわいかったし、娘も喜んでくれたし時間かけて連れて行った甲斐がありました
その後、やっと駐車場に停めれた夫と合流。
近くに屋台があったので向かうと、こっちも大行列
夫・私と娘でわかれて、まずは焼きそばと唐揚げをゲット。
列は長かったけど以外に早く買えて。
ただ、かき氷買うのには30分並んだ
買えた頃には日も沈んで寒くなってました
夫はケバブが食べたいと並んでいたのだけど、こちらも30分待ち。
合流して見てみると
2個買いやがった
私は食べないって言っておいたのに。
娘も食べないのに。
なんだろうね。
親切心が憎たらしい。
ケバブのお肉を娘に少し食べてもらったけど、ほぼ1個間食。
夫が言うには「ほとんど野菜だから大丈夫」
全然大丈夫じゃなかったよ
えーん頑張って76キロ台に戻します
頑張って76キロ台に戻しますでは、今日も1日頑張っていきましょう！