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一緒に頑張っている仲間がいると思うと心強いしやる気がわいてきます
みんなで痩せて健康に、キレイになりましょうねっ
スタート86.8キロ今朝の体重78.5キロ(前回測定比+1.1キロ)
合計-8.3キロ
今月の目標 76キロあと-2.5キロ
昨日の運動なし
昨日の食事
朝食朝食バイキング
昼食ラーメン(写真撮り忘れ。画像はネットからお借りしました)
夕飯巻き寿司、いなり寿司、おにぎり、たこ焼き、骨付きチキン、きゅうりの漬物
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おはようございます
夜中に北海道から帰ってきました！
やっぱり我が家が一番。ぐっすりよく寝れました。
さぁ！皆さん！
もう見ましたね？今朝の体重。
なんと！
1.1キロ増
ひぇー
想定内ではあるけど、実際に見るとショック
昨日のランチは帯広にある人気のラーメン屋さん「みすゞ」さんに。
早めに行ったけどすでに行列が。
30分くらい並んで食べました。
めちゃくちゃ美味しかったです
少しだけお祭りを眺めて夫の実家へ。
飛行機は20時過ぎに出発だったので、私的には結構長時間滞在してました。
夫のお母さんはヘビースモーカー。
娘には長い時間いさせたくない場所です
体も服も荷物も数時間ですぐ煙臭くなります。
年に1回の事なので我慢するけど、やっぱりイヤだ～
出されたものをダラダラと食べていたので、夕飯と言うかこれ間食の流れからの夕飯です
夫の実家で出されると食べるしかないよね～
他にもエビフライ、カレー、アイス、スイカを勧められたけどそんなに食べたら吐いちゃうよ
疲れたし太ったけど。
美味しいものをたくさん食べれらし。
夫の両親に娘を見せれたしよかったです
今日は午前中ゆっくりして午後はお土産を配りに行こうと思います
さあ！
今日からまた頑張りますよ！
買ってきたお土産(お菓子)が山盛りですが…。
今月の目標達成できるかなぁ
では、今日も1日頑張っていきましょう