今日は、人生を好転させる魔法の言葉についてご紹介いたします。
それは
受け入れ 認め 許し 愛しています
という「まなゆい(愛結)」という4つの言葉です。
「まなゆい」は小玉泰子さん考案のメソッドで
自分の中に湧き上がった思いを「受け入れ 認め 許し 愛しています」の4つの言葉を使って丸っと全肯定してあげるというシンプルなものです。
「なんであんなことしちゃったんだろう…って後悔してる私を受け入れ認め許し愛しています」
「あの人苦手…って思っちゃう私を受け入れ認め許し愛しています」
みたいな感じで自分のエネルギーを下げてしまう思考のモヤモヤを自分で聞いて聞いて受け止めて許して愛してあげます。
思考は頭の中で色んな情報と複雑に混ざり合います。
日々の様々な思考が折り重なり、モヤっとしたまま整理がつかないまま自分の中に澱のように降り積もり、やがてネガティブな情報として潜在意識に刻みつけられてしまいます。
これらの未処理の思考が私たちの中を雑然とさせ、エネルギーの流れを悪くしていきます。
この世界には色んな人たちが共存しています。
考え方や、文化が違う人たちが沢山いて、人の数だけ摩擦があるとも言えるわけで、
ミスコミュニケーションから心が行き違うことも多々あります。
その度に心を砕かずに、ご自分の心のバランスを取り快適に楽しく生きていくために有効なメソッドだと思います^_^
何より言靈の力が強いです。
言葉はとても強いので、思考を言葉で肯定的に変換してあげることで、個人に流れるエネルギー値が激的に上昇することが感じられます。
ちなみに、「まなゆい」はハワイの「ホ・オポノポノ」に似ています。
「ホ・オポノポノ」は
「ありがとう ごめんなさい ゆるしてください あいしています」の4つの言葉を繰り返し唱えることで、潜在意識の浄化を行っていくメソッドです。
「ホ・オポノポノ」もとても効果的なメソッドです。
「まなゆい」は一つの出来事や思考にフォーカスしてクリアリングしていくところに強力さを感じました。
ぜひお試しください^_^
最後まで読んでくださってありがとうございました。
愛と光を込めて
長谷川陽子