おはようございます^_^
陰ヨガ瞑想講座2期が終了いたしました！
今回も素晴らしい魂の学びの旅となりました。
陰ヨガの奥深さに触れると、自分の内側に深い静寂が訪れ、自分の魂との結びつきが強くなります。
次回の講座は秋以降を予定してます♪
3月からは陰ヨガの通常レッスンをオンラインで行います。
・季節の変わり目で体調崩してる。
・疲れがとれない。
・内臓の調子が悪い。(リクエスト可)
・鬱々とする。
・心がザワザワする。
・思考がネガティブになりやすい。
・イライラする。
・短気、落ち着かない。
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これらにアプローチします。
春に向けて養生しましょう🌸
※初心者歓迎、妊婦さん歓迎、柔軟性不問。
怪我・病気でも受けられます(事前にお伝えください)
陰ヨガ開催日程
3月2・16・23日（木曜日）
3月26日（日曜日）
10：00～12：00（30分の瞑想つき）
料金：2,500円（１回）
誘導：長谷川陽子